هل تسبب رياضة رفع الأثقال الصلع؟

تُشكّل خسارة أو فقدان الشعر تجربة أليمة لعدد كبير من الرجال نظرًا لأهمية عنصر الشعر وقدرته على رفع ثقة الرجال بأنفسهم فيصبح الوضع الجديد صعبًا عليهم للتأقلم معه. ويعتبر الصلع الوراثي من أكثر حالات فقدان الشعر انتشارًا في صفوف الرجال.

وفضلا عن العامل الوراثي، فإن لعاملي العمر والعرق تأثيرا على فقدان الشعر وتطور الصلع لا يقل أهمية. على ذلك ورغم لعب العوامل المذكورة دورا محددا في تطور الصلع، لا سيما العامل الوراثي، فهناك سلوكيات وممارسات من شأنها، وفق آخر الدراسات، أن تقود إلى تسريع الإصابة بالآفة خصوصا ممارسة رياضة الأثقال.

وهنا تقول نتائج آخر الأبحاث في المجال إن الرجال الذين يمارسون أنواع التمارين الثقيلة قد يسرعون بذلك الإصابة بالصلع، زد على ذلك، لجوء أولئك إلى تناول مدعمات بروتينية عقب التمارين.

وتقضي الفرضية بأن تأثير رفع الأثقال مقرونا بتناول الكوكتيلات البروتينية الغنية عادة بهرمونات النمو لا يقتصر على زيادة الكتلة العضلية فقط، بل ويتجاوز ذلك إلى رفع مستويات هرموني التستوسترون وديهيدروتستوسترون في الدم، أمر يفضي بدوره إلى تساقط شعر الرأس وظهور الصلع.

ولكن كل شيء تمارسه طبيعيا وباعتدال لا يشكل أي مشاكل!

Previous post

فوائد تمارين المعدة

Next post

أجدد تصاميم الرجال من Alexander McQueen لصيف 2017