بالفيديو…ما هي أبرز الأخطاء التي تمنع بروزعضلة الاكتاف؟

لا يمكن أن ننكر أن عضلات الكتفين هي دليل واضح على قوة اللياقة البدنية، فهي تمنحك شكل V، على الرغم من ذلك فإن الكثير من الرياضيين يقومون بأخطاء تمنع بروزعضلات الكتفين. إليك الفيديو الخاص بقناة Fitness Arab.

Previous post

Advanced Hair Studio: مركز مميز لاستعادة كثافة الشعر وصحته

Next post

Tommy Hilfiger لربيع وصيف 2017: دمج الخطوط الكلاسيكية مع ثقافة البوب