نصائح غذا ئية

بروز الكرش هي مشكلة أغلبية الرجال، وهي بدورها تسبب لهم الإنزعاج والحرج أحياناً. لذلك أصبح البحث عن وسائل لإزالة الكرش…

مع استمرارية الصراع للحد من مشاكل السمنة، سعياً للجمال أو لأمور تتعلق بالصحة، يزداد البحث عن أفضل الطرق والأساليب التي…

في رمضان يزاد شعور المرء بالعطش نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وساعات الصوم الطويلة، حيث تعتبر هذه من المشاكل الأساسية التي…

تنصح السيدة رحمة علي، أخصائية التغذية السريرية بمستشفى برجيل أبوظبي، باتباع عادات غذائية سليمة خلال شهر رمضان المبارك. لكي نجني…

يصادف الشهر الكريم ذروة فصل الصيف، وبالتالي من المهم الحفاظ على مستويات الطاقة لدينا وتجنب إغراءات الطعام غير الصحي التي…

يصادف الشهر الكريم ذروة فصل الصيف، وبالتالي من المهم الحفاظ على مستويات الطاقة لدينا وتجنب إغراءات الطعام غير الصحي التي…

يقدّم الفريق الموهوب المؤلَّف من خبراء في مجال اللياقة البدنية لدى النادي الرياضي الفاخر والأبرز في دبي، “إمبادي فيتنس” الحصري…

يفصلنا أقل من أسبوعين لبدء شهر رمضان المبارك. والكثير يرون الشهر فرصة ذهبية لفقدان الدهون في الجسم وتحسين صحتهم. مع…

البدانة هي مشكلة تصيب عدداً كبيراً من الرجال وتنتج عن عدة عوامل ومنها الافراط في تناول المأكولات الغنية بالدهون، أو…