بالفيديو…نايك تشجع الرياضيين لتجاوز كل التوقعات
أطلقت Nike مؤخراً حملة بعنوان unlimited أو “بلا حدود” للاحتفال بإنجازات الرياضيين حول العالم هذا الصيف وتشجيعهم على بذل أقصى…
لياقة المشاهير
ما هي انواع الرجيم التي يتّبعها المشاهير لتخفيف الوزن؟ وما هي تمارين المشاهير لخسارة الوزن؟ اليك معلومات شاملة عن رشاقة المشاهير
إقرأ المزيد
5 تمارين للتتمتع بلياقة ديفيد بيكهام
قد يكون بيكهام في أوائل العقد الرابع من عمره ولكن لياقته ممتازة، وهو ما يمكن معرفته من خلال الاطلاع على…
ما هو سر لياقة عمرو دياب؟
من المعروف أن نجم الغناء عمرو دياب، والملقب بالهضبة، يمارس رياضة كمال الأجسام واللياقة البدنية منذ فترة طويلة، حيث يحرص…
5 طرق لتتمتع بلياقة كريستيانو رونالدو
لا أحد يستطيع أن ينكر بأننا نطمح بالحصول على لياقة بدنية عالية شبيهة باللاعب الأسطوري كريستيانو رونالدو الذي يتمتع بلياقة…