طعام الرياضي

يتركّز نظام الرياضيين الغذائي على مغذيات أساسية ضرورية للتمارين الرياضية والتي تتمثّل بنسب محددة من البروتينات، الكربوهيدرات والسعرات الحرارية، مع القليل من الاهتمام لنوعية التغذية. كما يعتقد الرياضي أنّ الإصابة التي قد يتعرّض لها هي مجرّد جزء من التدريب الرياضي أو خطأ ناجم عن طريقة التحرّك أثناء التمارين. ولكن في