أنا شرقي

تعتبر عطور الصيف من أجمل العطور التي تتسابق الشركات العالمية  لاصدارها  ومع بداية فصل الصيف اخترت لكم 4 عطور مميزة للرجل الشرقي الراقي. “جيفنشي “جنتلمان اونلي انتنس يتميز عطر Gentleman Givenchy جيفنشي جنتلمان بأنه خشبي أنيق تنبعث منه رائحة الأخشاب من الارز  مكثفة. إنه عطر جريئ يسعى إلى زيادة شهوانية

هل تسمع شواطئ الصيف وهي تناديك؟ إليك أحدث تشكيلة ملابس سباحة رجالية لصيف 2018. Ermenegildo Zegna تمّ تطوير مجموعة ملابس البحر من Ermenegildo Zegna بالتعاون مع شركة ISA S.p.A، وتشمل تصاميم أنيقة وجميلة ومُريحة للغاية. فمن السراويلالقصيرة وسراويل السباحة المزوّدة بجيوب مقاومة للمياه، إلى قمصان البولو والقمصان ذات قبّة مربّعة

باتباع هذه النصائح الرياضية و الغذائية ستتمكن من تحقيق مكاسب كبيرة خلال هذا الشهر المبارك. هذا البرنامج شخصي (الوزن 70 كغ) ، يرجى ضبط الكميات على حسب وزن الشخص (تخفيف أو زيادة) وجبة الإفطار ثلاثة حبات تمر و وجبة بروتينية الكثير من الماء وجبة بعد تمارين الأوزان تناول وجبة غذائية

تسعى مجموعة فالنتينو لموسم ربيع وصيف 2018 وراء التوازن الداخلي، وتحقيق التناغم بين المجتمع والفرد. كما توفّق التصاميم بين روح الفريق وبين توق الفرد إلى أن يكون محطّ الاهتمام. تتجلّى هذه القوى المتنازعة في التصاميم الرياضية. تحمل التصاميم الجديدة بين طيّاتها آثار عوالم وثقافات أخرى، وتوحي بالتنوّع وبتقبّل الآخر. وتضمّ

بعد طول انتظار، أصبح بإمكان المعجبين ببطل الملاكمة الراحل محمد علي أن يستعيدوا أمجاده الماضية من خلال مجموعة عطور محمد علي والتي ستتوافر لدى محلات باريس غاليري في الإمارات االعربية المتحدة ابتداء من يونيو 2018. تأتي فكرة إطلاق عطور محمّد علي من منطلق إصدار عطور تحتلّ الصدارة في سوق العطور

من الضروري شرب الكثير من الماء بين فترة الإفطار والسحور وتناول خليط متنوع من البروتين، الكربوهيدرات، و الدهون الجيدة لأن لها العديد من الخصائص في حرق الدهون  بناء العضلات، وأهميتها عظيمة حتى خلال شهر رمضان. ما هو الجدول التدريبي الأمثل في رمضان؟ إليك بعض الأطعمة التي ينصح تناولها في السحور:

تتميز مجموعة ساندرو لموسم ربيع وصيف 2018 بجمعها بين أناقة الخمسينات وعفوية الشباب الأمريكي المتحرر. وتتلاعب العلامة الشهيرة للأزياء بالأحجام وتدمج عناصر مستوحاة من الماضي بكل حرية، فمثلاً، تنسّق سترة من السويد الأبيض المنسوج مع بنطلون صيفي بنقش المربعات المميزة وبقصّة بارزة عند الكاحل. أما السترة الجلدية الضيقة فيمكن ارتداؤها

خلال الشهر الفضيل، يجب تحويل جدولك التدريبي من نظام العضلتين إلى نظام العضلة الواحدة ويمكن أن تمارس هذا الجدول 5 أيام أسبوعيا على النحو التالي: اليوم الأول – عضلة الصدر عدد التمارين = 4 عدد الجولات = 3 عدد التكرارات 12 – 10 – 8 أو الثبات على 10 –

طرحت علامة Nike التجارية عام 1983 حذاء Pegasus ليكون الحذاء المناسب لكلّ عدّاء. وصمّم بطريقة فريدة حيث يشكّل الهواء نصف عناصره (على غرار الحصان المجنّح الأسطوري الذي يحمل اسمه) بحيث يعكس الحركة والسرعة ورشاقة الطيران. وخلال 35 سنة، شهد الحذاء تغيرات تكنولوجية كبرى ودعم الجهود التدريبية لكثير من العدائين ولبعض

لطالما ارتبط اسم Corneliani بالرجل الباحث عن الأناقة والقطع المميزة والفريدة من نوعها. وما يميّز هذه العلامة الراقية هو جمعها العراقة الإيطالية في الخياطة منذ عام 1930 واستعدادها لوضع العميل أولاً من خلال التطوير التجاري لتواكب الصيحات العصرية. كان لنا مؤخرًا فرصة لقاء مدير التسويق العام والمدير الإبداعي Stefano Gaudioso