العلاقة الجنسية

الانتصاب شيء اساسي لاتمام العملية الجنسية ومشكلة ضعف الانتصاب تؤرق كثير من الرجال مما يجعلهم يلجأون الى أدوية وعلاجات لتقوية الإنتصاب طبيعيًا عند الجماع. وفى هذا المقال سنتطرق الى 20 طريقة عملية وسهلة لتساعدك على تقوية الانتصاب بدون اللجوء الى الادوية. تناول الاطعمة الغنية بالزنك مثل المأكولات البحرية. تجنب الاطعمة

عدم القدرة على أداء العملية الجنسية بصورة كاملة شاملة مشكلة تقابل معظم الرجال ولستمرار في هذه المشكلة وتطورها مع الوقت توّلد توتر في العلاقة بين الشريكين. ويؤكد خبراء العلاقات أن زيادة قدرتك الجنسية تتطلب خطوات سهلة وطبيعية. اتباع نظام غذائي سليم يعتبر النظام الغذائي من أهم العوامل المؤثرة في الصحة

من الطبيعي جدّاُ أن تعدّ العلاقة الجنسية، أو ما يعرف أيضاً بالعلاقة الحميمية، من أساسيات أي علاقة زوجية يتخلّلها الحب، لذا فإنّ أي تراجع ملحوظ في الأداء الجنسي قد يكون سبب بروز العديد من المشاكل التي قد تصل أحياناً إلى الخيانة.  وعلى الرغم من أنّ كلّ فرد يعرف تماماً ما